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1 Portion (42 g)

Nusskuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (42 g)
pro portion
% RM*
Energie
680 kJ
8%
163 kcal
Fett
9,17g
13%
Gesättigte Fette
1,241g
6%
Einfach ungesättigte Fette
3,901g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,51g
Kohlenhydrate
18,61g
7%
Zucker
12,02g
13%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
1,99g
4%
Salz
0,48g
8%
Cholesterin
29mg
Kalium
39mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(163 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
163
Fett
9,17g
Kohlh
18,61g
Eiw
1,99g
Es sind 163 Kalorien in Nusskuchen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 50% fett, 45% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück (1/10 20 cm oder 23 cm D) 163
1 Portion (42 g) 163
100 g 387

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Siehe auch:

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