| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
Energie
960 kJ
11%
230 kcal
Fett
1,94g
3%
Gesättigte Fette
0,429g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,683g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,635g
Kohlenhydrate
41,02g
16%
Zucker
7,21g
8%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
9,3g
19%
Salz
1,48g
25%
Cholesterin
13mg
Kalium
199mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (8%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
230
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Fett
1,94g
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Kohlh
41,02g
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Eiw
9,3g
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Es sind 230 Kalorien in Lachs Maki (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sushi:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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