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1 Resultat aus einer oz, trocken

Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, trocken
pro portion
% RM*
Energie
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
9,9g
14%
Gesättigte Fette
2,268g
11%
Einfach ungesättigte Fette
4,43g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,681g
Kohlenhydrate
21,75g
8%
Zucker
3,33g
4%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
3,6g
7%
Salz
1,45g
24%
Cholesterin
4mg
Kalium
331mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(187 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
187
Fett
9,9g
Kohlh
21,75g
Eiw
3,6g
Es sind 187 Kalorien in Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln) (1 Resultat aus einer oz, trocken).
Kalorien Analyse: 47% fett, 46% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 105
1 Portion (105 g) 110
1 Resultat aus einer oz, trocken 187
1 Tasse 220
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 458

Ähnliche Typen von Kartoffelpüree:

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Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Frischware)
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt)
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Bratkartoffeln
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi)
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