| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (76 g)
Energie
815 kJ
10%
195 kcal
Fett
7,59g
11%
Gesättigte Fette
2,701g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,223g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,815g
Kohlenhydrate
19,01g
7%
Zucker
0,62g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
11,54g
23%
Salz
1,11g
19%
Cholesterin
80mg
Kalium
204mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 10:58
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (36%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
195
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Fett
7,59g
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Kohlh
19,01g
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Eiw
11,54g
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Es sind 195 Kalorien in Jiaozi (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 40% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Knödel:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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