| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1786 kJ
21%
427 kcal
Fett
30,65g
44%
Gesättigte Fette
4,173g
21%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
21,349g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,126g
Kohlenhydrate
26,23g
10%
Zucker
13,36g
15%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
12,47g
25%
Salz
2,47g
41%
Cholesterin
10mg
Kalium
402mg
20%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (24%)
Fett (64%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
427
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Fett
30,65g
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Kohlh
26,23g
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Eiw
12,47g
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Es sind 427 Kalorien in Heringssalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 64% fett, 24% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
Sie haben nach Heringssalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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