Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hefezopf

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
312 kJ
4%
74 kcal
Fett
2,27g
3%
Gesättigte Fette
1,314g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,591g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,149g
Kohlenhydrate
11,69g
4%
Zucker
2,18g
2%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,76g
4%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
12mg
Kalium
29mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:04
4%
vom ETB*
(74 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
74
Fett
2,27g
Kohlh
11,69g
Eiw
1,76g
Es sind 74 Kalorien in Hefezopf (1 Scheibe).
Kalorien Analyse: 28% fett, 63% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 74
1 Portion (25 g) 74
100 g 298

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