| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1169 kJ
14%
279 kcal
Fett
10,38g
15%
Gesättigte Fette
5,361g
27%
Einfach ungesättigte Fette
2,875g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,226g
Kohlenhydrate
32,89g
13%
Zucker
2,04g
2%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
13,22g
26%
Salz
1,40g
23%
Cholesterin
32mg
Kalium
127mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (34%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
279
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Fett
10,38g
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Kohlh
32,89g
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Eiw
13,22g
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Es sind 279 Kalorien in Handbrot (100 g).
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| Kalorien Analyse: 34% fett, 47% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
Sie haben nach Handbrot gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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