Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
1570 kJ
19%
375 kcal
Fett
33,9g
48%
Gesättigte Fette
12,757g
64%
Transfette
2,063g
Einfach ungesättigte Fette
14,872g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,786g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,22g
32%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
88mg
Kalium
246mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
19%
vom ETB*
(375 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (82%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
375
Fett
33,9g
Kohlh
0g
Eiw
16,22g
Es sind 375 Kalorien in Hackfleisch (70% mager / 30% Fett) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 82% fett, 0% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 332
1 Portion (112 g) 375

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Extra Mageres Rinderhackfelisch
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Rinderhackfleisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Rindfleisch:

Rindersteak
Roastbeef
Mageres Rinderhackfleisch
Rindfleisch
Corned Beef
  Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (75% mager / 25% Fett)
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