| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
2334 kJ
28%
558 kcal
Fett
2g
3%
Gesättigte Fette
0,422g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,259g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,971g
Kohlenhydrate
128,01g
49%
Zucker
1,27g
1%
Ballaststoff
17,2g
Eiweiß
10,25g
21%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
422mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (3%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
558
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Fett
2g
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Kohlh
128,01g
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Eiw
10,25g
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Es sind 558 Kalorien in Graupen (Gekocht) (1 lb).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 90% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gerste:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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