| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
890 kJ
11%
213 kcal
Fett
0,96g
1%
Gesättigte Fette
0,149g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,176g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,374g
Kohlenhydrate
45,23g
17%
Zucker
10,38g
12%
Ballaststoff
6,1g
Eiweiß
5,88g
12%
Salz
0,51g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
177mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:25
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (4%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
0,96g
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Kohlh
45,23g
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Eiw
5,88g
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Es sind 213 Kalorien in Graubrot (100 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
Sie haben nach Graubrot gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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