Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Golden Delicious Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
220 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,028g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,051g
Kohlenhydrate
13,81g
5%
Zucker
10,39g
12%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
0,26g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
107mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:48
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
0,17g
Kohlh
13,81g
Eiw
0,26g
Es sind 52 Kalorien in Golden Delicious Äpfel (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) 56
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) 72
1 Portion (139 g) 73
1 groß (8,5 cm Durchmesser) 111

Ähnliche Typen von Äpfel:

Red Delicious Äpfel
Äpfel
Äpfel (ohne Schale)
Fuji Äpfel
  Weitere Äpfel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Himbeeren
Erdbeeren
Pfirsiche
Orangen
Bananen
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Pink Lady Äpfel
Goldene Rosinen (Kernlose)
Apfelkompott
Gala Äpfel
Granny Smith Äpfel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

SPAR Marille
Babylove Erdbeere & Heidelbeere in Apfel
Billa Obst Mix Saisonal mit Wassermelone
Jeden Tag Beerenmischung
S-Budget Weichselkompott
Hipp Früchte Duett Pfirsich-Marille mit Topfen-Creme


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.