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1 Resultat aus einer Tasse, trocken

Gelber Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
% RM*
Energie
2266 kJ
27%
542 kcal
Fett
0,97g
1%
Gesättigte Fette
0,262g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,296g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,268g
Kohlenhydrate
118,9g
46%
Zucker
2,22g
2%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
10,77g
22%
Salz
7,84g
131%
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
27%
vom ETB*
(542 kal)
27% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
542
Fett
0,97g
Kohlh
118,9g
Eiw
10,77g
Es sind 542 Kalorien in Gelber Reis (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Kalorien Analyse: 2% fett, 90% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken 83
100 g 95
1 Portion (105 g) 100
1 Tasse, gekocht 150
1 Resultat aus einer Tasse, trocken 542

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Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
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