Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochtes Eigelb

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Eigelb
pro portion
% RM*
Energie
228 kJ
3%
55 kcal
Fett
4,49g
6%
Gesättigte Fette
1,617g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,988g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,712g
Kohlenhydrate
0,61g
0%
Zucker
0,1g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,69g
5%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
209mg
Kalium
19mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(55 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (75%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
55
Fett
4,49g
Kohlh
0,61g
Eiw
2,69g
Es sind 55 Kalorien in Gekochtes Eigelb (1 ).
Kalorien Analyse: 75% fett, 5% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Eigelb 55
1 groß 55
1 Portion (17 g) 55
100 g 321

Ähnliche Typen von Eigelb:

Eigelb
  Weitere Eigelb Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Eier:

Gekochtes Ei
Eiweiß
Ei
Rührei (Ganz, Gekocht)
Pochiertes Ei
  Weitere Eier Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochtes Sauerkraut
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Gekochtes Eiweiß
Gekochtes Rindfleisch
Gekochtes Elchfleisch
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.