Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochte Pilze

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
201 kJ
2%
48 kcal
Fett
2,74g
4%
Gesättigte Fette
0,489g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,848g
Kohlenhydrate
5,16g
2%
Zucker
2,12g
2%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,1g
4%
Salz
0,63g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
344mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(48 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (38%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
48
Fett
2,74g
Kohlh
5,16g
Eiw
2,1g
Es sind 48 Kalorien in Gekochte Pilze (100 g).
Kalorien Analyse: 46% fett, 38% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mittelgroß 6
1 Portion (80 g) 38
100 g 48
1 Tasse 77

Ähnliche Typen von Pilze:

Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Portabella Pilzen
Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
Pilzstücke und Stiele
Pilze
Austernseitling
  Weitere Pilze Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Karotten
Kopfsalat
Spinat
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gekochte Pilze (mit Fett gekocht)
Portabella Pilze (Gegrillt)
Gekochte Japanische Soba Nudeln
Putenhackfleisch (Gekocht)
Couscous (Gekocht)
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