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Pilzstücke und Stiele

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
92 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,05g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,16g
Kohlenhydrate
3,28g
1%
Zucker
1,65g
2%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
3,09g
6%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
318mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:47
1%
vom ETB*
(22 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
22
Fett
0,34g
Kohlh
3,28g
Eiw
3,09g
Es sind 22 Kalorien in Pilzstücke und Stiele (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 46% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 1
1 Portion (35 g) 8
1 Tasse 15
100 g 22

Ähnliche Typen von Pilze:

Pilze
Austernseitling
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Portabella Pilzen
Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
  Weitere Pilze Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Zwiebeln
Karotten
Kopfsalat
Spinat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Hühnchen (Paniert und Gebraten)
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Putenbrust Fleisch und Haut
Kartoffelchips mit Sauerrahm- und Zwiebelgeschmack
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
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