| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
216 kJ
3%
52 kcal
Fett
4,47g
6%
Gesättigte Fette
0,626g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,688g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,96g
Kohlenhydrate
2,11g
1%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,6g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
42mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (73%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
4,47g
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Kohlh
2,11g
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Eiw
1,6g
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Es sind 52 Kalorien in Ganye Getrocknete Sesamkerne (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 73% fett, 15% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Samen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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