Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse

Erdnüsse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
3464 kJ
41%
828 kcal
Fett
71,89g
103%
Gesättigte Fette
9,978g
50%
Einfach ungesättigte Fette
35,666g
Mehrfach ungesättigte Fette
22,716g
Kohlenhydrate
23,55g
9%
Zucker
5,8g
6%
Ballaststoff
12,4g
Eiweiß
37,67g
75%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1029mg
51%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
41%
vom ETB*
(828 kal)
41% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (73%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
828
Fett
71,89g
Kohlh
23,55g
Eiw
37,67g
Es sind 828 Kalorien in Erdnüsse (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 73% fett, 11% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 567
1 Tasse 828

Ähnliche Typen von Erdnüsse:

Gekochte Erdnüsse
In Honig Geröstete Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
  Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nüsse:

Walnüsse
Mandeln
Gemischte Nüsse
Cashewnüsse
Pekannüsse
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Siehe auch:

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Koro Drogerie Nut Butter Cups Salted Peanut
Erdnüsse mit Schale
DM Bio Erdnüsse Ungesalzen
S-Budget Jumbo Erdnüsse
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