| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen
Energie
891 kJ
11%
213 kcal
Fett
2,76g
4%
Gesättigte Fette
0,362g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,377g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,637g
Kohlenhydrate
41,45g
16%
Zucker
0,29g
0%
Ballaststoff
7,1g
Eiweiß
7,88g
16%
Salz
0,80g
13%
Cholesterin
0mg
Kalium
197mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (11%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
213
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Fett
2,76g
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Kohlh
41,45g
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Eiw
7,88g
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Es sind 213 Kalorien in Chia Brötchen (1 Brötchen).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 75% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Ähnliche Typen von Brot:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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