| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
109 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,29g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,136g
Kohlenhydrate
4,78g
2%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,81g
6%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
212mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (8%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
26
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Fett
0,29g
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Kohlh
4,78g
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Eiw
2,81g
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Es sind 26 Kalorien in Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 58% kohlh, 34% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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