Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse, gekocht

Brauner Instant-Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
976 kJ
12%
233 kcal
Fett
1,89g
3%
Gesättigte Fette
0,38g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,689g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,681g
Kohlenhydrate
48,29g
19%
Zucker
0,74g
1%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
5,43g
11%
Salz
1,60g
27%
Cholesterin
0mg
Kalium
91mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
12%
vom ETB*
(233 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (84%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
233
Fett
1,89g
Kohlh
48,29g
Eiw
5,43g
Es sind 233 Kalorien in Brauner Instant-Reis (1 Tasse, gekocht).
Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 110
1 Portion (141 g) 155
1 Tasse, gekocht 233

Ähnliche Typen von Brauner Reis:

Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Braun-und Wildreis
Naturreis (Gekocht)
Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
Brauner Reis
  Weitere Brauner Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Weißer Instant-Reis
Reis (Gekocht)
Weißer Reis
Weißer Reis (Gekocht)
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Brauner Mehrkornreiskuchen
Brauner Reiskuchen
Brauner Zucker
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Eismann Gemüse-Reispfanne
Gourmet Veggie-Protein Bowl Mit Grillgemüse
Simply Good Beef Köfte
Youcook Rotes Thai Curry mit Huhn
SPAR Feine Küche Risotto mit Pilzen
BIO Natura Cellentani


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.