Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (21 g)

Amerikanischer Käse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (21 g)
pro portion
% RM*
Energie
296 kJ
4%
71 kcal
Fett
5,47g
8%
Gesättigte Fette
3,272g
16%
Einfach ungesättigte Fette
1,567g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,229g
Kohlenhydrate
1,46g
1%
Zucker
1,35g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,98g
8%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
17mg
Kalium
57mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
4%
vom ETB*
(71 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (69%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
71
Fett
5,47g
Kohlh
1,46g
Eiw
3,98g
Es sind 71 Kalorien in Amerikanischer Käse (1 Portion).
Kalorien Analyse: 69% fett, 8% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 59
1 Portion (21 g) 71
1 Scheibe (28 g) 96
100 g 337
1 Tasse, gerieben 381
1 Tasse, gewürfelt 472

Ähnliche Typen von Amerikanischer Käse:

Fettreduzierter Amerikanischer Käse
Fettarmer Amerikanischer Käse
Fettfreier Amerikanischer Käse
Amerikanischer Käse (Cold-Pack)
  Weitere Amerikanischer Käse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Jack Colby Käse
Schweizer Käse
Provolone
Cheddar-Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettreduziert, Pasteurisiert)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse
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