Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ölz

Krustenbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

962 kJ

12%

230 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

44,00g

17%

Zucker

2,60g

Ballaststoff

4,9g

Eiweiß

6,60g

13%

Salz

2,75g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Mai 22 12:39

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(230 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (8%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

230

Fett

1,9g

Kohlh

44g

Eiw

6,6g

Es sind 230 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 12% eiw.

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