| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
1,78g
3%
Gesättigte Fette
0,797g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,162g
Kohlenhydrate
26,4g
10%
Zucker
14,7g
16%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
5,41g
11%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
5mg
Kalium
265mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 24 Aug 20 08:54
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (74%)
Fett (11%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
136
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Fett
1,78g
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Kohlh
26,4g
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Eiw
5,41g
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Es sind 136 Kalorien in 1 Portion 블루베리 요거트 스무디.
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 74% kohlh, 15% eiw. |
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