Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Gratinkäse Leicht

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1105 kJ

13%

264 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

10,000g

50%

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

28,00g

56%

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 24 12:59

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(264 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (55%)

Eiweiß (42%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

264

Fett

16g

Kohlh

Eiw

28g

Es sind 264 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 3% kohlh, 42% eiw.

Weitere Produkte von Ja!:

Bagels mit Sesam
Speisequark Magerstufe
Dinkelvollkornweckerl
Bio Medjoul Datteln
Joghurt Mild 0,1%

Weitere Arten von Käse:

Jack Colby Käse
Provolone
Amerikanischer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Cheddar-Käse
Schweizer Käse
	Weitere Käse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	MILSANI Toastkäse
	Nöm Topfencreme Blueberry Cheesecake
	Violife Cheddar
	MILSANI Maasdamer
	Ja Natürlich Bio Mozzarella Gerieben
	Milbona Brie

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Ja!