Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 cup (36 g)
pro portion
% RM*
Energie
628 kJ
8%
150 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
3,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,000g
Kohlenhydrate
8,00g
3%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
18,00g
36%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 05 Mai 24 08:46
8%
vom ETB*
(150 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
150
Fett
7g
Kohlh
8g
Eiw
18g
Es sind 150 Kalorien in 1 cup (36 g).
Kalorien Analyse: 38% fett, 19% kohlh, 43% eiw.

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