Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: Mina.L.i.f.e

Reis Strudel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
495 kJ
6%
118 kcal
Fett
3,78g
5%
Gesättigte Fette
3,14g
16%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,007g
Kohlenhydrate
19,08g
7%
Zucker
0,35g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
1,64g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
4mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 22 06:56
6%
vom ETB*
(118 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
118
Fett
3,78g
Kohlh
19,08g
Eiw
1,64g
Es sind 118 Kalorien in 1 Portion Reis Strudel.
Kalorien Analyse: 29% fett, 65% kohlh, 6% eiw.

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