Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
1,40g
2%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
22,00g
44%
Salz
2,20g
37%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Jun 24 05:29
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (84%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
1,4g
Kohlh
1g
Eiw
22g
Es sind 105 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 12% fett, 4% kohlh, 84% eiw.

Weitere Arten von Pute:

Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
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