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Endlich die 40 kg geknackt 💪🏻🙌🏻
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91,1 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 15,51g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 46,68g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia So Leicht 3%. Abendessen: Freshona Gehackte Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Zucker, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1 bis 20 von 34
 Kommentare
11 Apr 18 vom Mitglied: Der-Weg-ist-das-Ziel
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11 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Klasse gemacht 👍 Guten Morgen 🙂
11 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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11 Apr 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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WOW !! 🍀 Super gemacht! Ach ja: guten Morgen 🌞
11 Apr 18 vom Mitglied: Heikileini
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11 Apr 18 vom Mitglied: festina0815
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11 Apr 18 vom Mitglied: Büffetsau
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12 Apr 18 vom Mitglied: 83mel83
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Guten Morgen, gratuliere! Sehr, sehr gute Leistung. Bleib weiter am Ball. Viel Erfolg.
12 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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12 Apr 18 vom Mitglied: andreacgn
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Guten Morgen! Wow! Das ist ordentlich! Klasse und herzlichen Glückwunsch! 👏
12 Apr 18 vom Mitglied: Goritzgirl
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12 Apr 18 vom Mitglied: fey.dora1
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Klasse, herzlichen Glückwunsch ☀️🍀☀️👍🏻
12 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
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Gratuliere 😃🎊🎈
Das ist ne Leistung 👍🏼
12 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
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12 Apr 18 vom Mitglied: Gemella2005
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12 Apr 18 vom Mitglied: iffizenker
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12 Apr 18 vom Mitglied: m.n.e.
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Guten Morgen und von mir Rieesen-Respekt für deine Leistung💪✨💕Wünsch dir noch viel Erfolg&einen tollen Tag!🎉😊
12 Apr 18 vom Mitglied: lovelypeace
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ich dachte erst so: Waaas? Sie wiegt nun unter 40kg? Das ist ja viel zu wenig 😵😵. Das du das Gewicht von fast nem ganzen Menschen abgenommen hast kam mir da ersr nicht so wirklich in den Sinn 🙈 also: Respekt!
12 Apr 18 vom Mitglied: meggie_92
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Vielen lieben Dank euch allen 🙏🏻 2/3 sind geschafft. Jetzt werden die letzten 20 kg angegriffen 💪🏻 Bis zum Sommerurlaub im August will ich am Ziel sein 😬💃🏼
12 Apr 18 vom Mitglied: sarah.cgn
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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