Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
50,6 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2018:
583 kcal Fett: 32,97g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 53,62g.   Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Süßkartoffel, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mehr...
1448 kcal Bewegung: Training - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sport001's Gewichtsverlauf


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