Startdatum: 01 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 67 kg
20 Jan 24	65,3 kg	Recht gut
17 Jan 24	67 kg	Recht gut
24 Sep 23	62,4 kg	Recht gut
16 Sep 23	63 kg	Recht gut
13 Sep 23	64 kg	Recht gut
22 Aug 23	65 kg	Recht gut
08 Jul 23	62,5 kg	Recht gut
20 Jun 23	63,5 kg	Recht gut
10 Jun 23	64 kg	Recht gut
09 Jun 23	64,5 kg	Recht gut
03 Jun 23	65 kg	Recht gut
31 Mai 23	65,5 kg	Recht gut
25 Mai 23	66 kg	Recht gut
08 Jan 23	63,3 kg	Recht gut
07 Jul 22	61 kg	Recht gut
13 Mai 22	58 kg	Recht gut
30 Apr 22	58,5 kg	Recht gut
25 Apr 22	59 kg	Recht gut
19 Apr 22	60 kg	Recht gut
13 Apr 22	59,6 kg	Recht gut
27 Okt 21	60 kg	Recht gut
19 Aug 21	57,5 kg	Recht gut
17 Aug 21	58 kg	Recht gut
11 Aug 21	57 kg	Recht gut
08 Aug 21	57,5 kg	Recht gut
02 Aug 21	58 kg	Recht gut
06 Mai 21	58 kg	Recht gut
08 Apr 21	58,6 kg	Recht gut
19 Mrz 21	59,4 kg	Recht gut
10 Mrz 21	59,5 kg	Recht gut
09 Mrz 21	59,7 kg	Recht gut
27 Feb 21	60,2 kg	Recht gut
31 Jan 21	61,5 kg	Recht gut
04 Jan 21	59,7 kg	Recht gut
22 Dez 20	59,8 kg	Recht gut
16 Dez 20	60 kg	Recht gut
04 Dez 20	60,8 kg	Recht gut
20 Nov 20	61 kg	Recht gut
30 Okt 20	62,8 kg	Recht gut
27 Aug 20	65 kg	Nicht zutreffend
14 Mai 20	61,8 kg	Recht gut
09 Mai 20	61,6 kg	Recht gut
08 Mai 20	61,8 kg	Recht gut
06 Mai 20	62,2 kg	Recht gut
04 Mai 20	62,4 kg	Recht gut
01 Mai 20	62,7 kg	Recht gut
29 Apr 20	62,9 kg	Recht gut
09 Apr 20	62 kg	Recht gut
08 Apr 20	63,7 kg	Recht gut
09 Jan 20	61,6 kg	Recht gut
08 Jan 20	62 kg	Recht gut
06 Jan 20	62,3 kg	Recht gut
01 Jan 20	67 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Jun 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 70 kg
02 Dez 19	64 kg	Recht gut
25 Sep 19	60,4 kg	Recht gut
24 Sep 19	60,8 kg	Recht gut
22 Sep 19	62,6 kg	Recht gut
20 Sep 19	61,9 kg	Recht gut
17 Sep 19	62,7 kg	Recht gut
13 Sep 19	62,3 kg	Recht gut
01 Sep 19	60,5 kg	Recht gut
30 Aug 19	61,2 kg	Recht gut
24 Aug 19	61,5 kg	Recht gut
23 Aug 19	62,1 kg	Recht gut
21 Aug 19	62,3 kg	Recht gut
20 Aug 19	63,1 kg	Recht gut
17 Aug 19	64,2 kg	Recht gut
07 Aug 19	62,4 kg	Recht gut
05 Aug 19	61,4 kg	Recht gut
04 Aug 19	61,4 kg	Recht gut
03 Aug 19	61,6 kg	Recht gut
01 Aug 19	61,7 kg	Recht gut
31 Jul 19	61,8 kg	Recht gut
28 Jul 19	62,3 kg	Recht gut
27 Jul 19	62,2 kg	Recht gut
26 Jul 19	62,7 kg	Recht gut
25 Jul 19	62,8 kg	Recht gut
22 Jul 19	63,1 kg	Recht gut
12 Jul 19	62 kg	Recht gut
09 Jul 19	61,2 kg	Recht gut
23 Jun 19	60,7 kg	Recht gut
21 Jun 19	61,2 kg	Recht gut
15 Mai 19	59 kg	Recht gut
13 Mai 19	60 kg	Recht gut
11 Apr 19	58 kg	Recht gut
01 Apr 19	60,5 kg	Recht gut
28 Mrz 19	61 kg	Recht gut
24 Mrz 19	60 kg	Recht gut
13 Mrz 19	60,8 kg	Recht gut
11 Mrz 19	61 kg	Recht gut
08 Mrz 19	63 kg	Recht gut
23 Jan 19	62 kg	Recht gut
29 Aug 18	57,6 kg	Recht gut
21 Aug 18	59,6 kg	Recht gut
14 Jun 18	53,2 kg	Recht gut
09 Jun 18	53 kg	Recht gut
08 Jun 18	55,3 kg	Recht gut
20 Apr 18	50,2 kg	Recht gut
10 Apr 18	50,7 kg	Recht gut
09 Apr 18	50,6 kg	Recht gut
07 Apr 18	50,6 kg	Recht gut
11 Jan 18	49,8 kg	Recht gut
07 Jan 18	50,2 kg	Recht gut
04 Jan 18	50,6 kg	Recht gut
03 Jan 18	50,8 kg	Recht gut
14 Dez 17	51,2 kg	Recht gut
13 Dez 17	51,5 kg	Recht gut
05 Dez 17	51,8 kg	Recht gut
02 Dez 17	51,8 kg	Recht gut
28 Nov 17	52,9 kg	Recht gut
02 Okt 17	54,9 kg	Recht gut
19 Sep 17	55,3 kg	Recht gut
19 Jul 17	59,3 kg	Recht gut
14 Jul 17	59,3 kg	Recht gut
13 Jul 17	59,5 kg	Recht gut
12 Jul 17	59,9 kg	Recht gut
10 Jul 17	59,2 kg	Recht gut
09 Jul 17	59,7 kg	Recht gut
30 Jun 17	60 kg	Recht gut
29 Jun 17	59,4 kg	Recht gut
28 Jun 17	59,9 kg	Recht gut
27 Jun 17	60 kg	Recht gut
24 Jun 17	59,9 kg	Recht gut
23 Jun 17	60,5 kg	Recht gut
22 Jun 17	60,2 kg	Recht gut
21 Jun 17	61,1 kg	Recht gut
20 Jun 17	61,2 kg	Recht gut
17 Jun 17	61,3 kg	Recht gut
14 Jun 17	61,1 kg	Recht gut
02 Apr 17	60,7 kg	Recht gut
09 Mrz 17	62 kg	Recht gut
07 Jul 16	70 kg	Recht gut
24 Feb 16	67 kg	Recht gut
21 Jul 15	62,9 kg	Recht gut
15 Jul 15	62 kg	Recht gut
25 Mai 15	62 kg	Recht gut
21 Apr 15	59 kg	Recht gut
14 Apr 15	59 kg	Recht gut
12 Mrz 15	58,5 kg	Recht gut
05 Mrz 15	59 kg	Recht gut
03 Mrz 15	59,2 kg	Recht gut
02 Mrz 15	59,2 kg	Recht gut
25 Feb 15	59,7 kg	Recht gut
23 Feb 15	59,6 kg	Recht gut
21 Feb 15	59,9 kg	Recht gut
20 Feb 15	60,5 kg	Recht gut
18 Feb 15	61,1 kg	Recht gut
16 Dez 14	59,7 kg	Recht gut
10 Dez 14	60 kg	Recht gut
10 Nov 14	60 kg	Recht gut
22 Jun 14	70 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Mai 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 55 kg
27 Mai 14	57 kg	Recht gut
25 Mai 14	55 kg	Recht gut
24 Mai 14	55 kg	Nicht zutreffend