Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
|
74,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 53,50g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 118,85g.
Mittagessen: Chef Menü Eier-Spätzle, Bofrost Wiener Rindsgulasch. Abendessen: Woerle Salzburger Toast Scheiben, DESPAR Prosciutto Cotto, Semmel. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Emmi Caffe Latte Mexico Edition. mehr...
|
|
1954 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
Tamara Reindl's Gewichtsverlauf
|