Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 71,37g | Eiw: 105,24g | Kohlh: 323,10g.
Frühstück: Ja! Gouda Holland Jung, Adler Edelcreme Kräuter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Mittagessen: REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Ja! Pinienkerne, Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Banane, Arla Skyr, Nestle Princessa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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