Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
|
131,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
340 kcal
|
Fett: 6,74g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 5,68g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
05 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Moin Moin, heut ist wieder ein Shake Tag :)
05 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wuschal's Gewichtsverlauf
|