Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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94,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1898 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 288,49g.
Frühstück: Hofer Bio Roggenvollkornbrot, Inzersdorfer Leberaufstrich, Gala Äpfel, Zucchini, Zitrone, Karotten, Brokkoli, Grünkohl, Rote Beete. Mittagessen: Banane. Abendessen: SPAR Rote Indianer Bohnen, Primana Chili Con Carne, S-Budget Weisse Bohnen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cross Biker's Gewichtsverlauf
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