Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 57,30g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Himbeeren, Arla Skyr Natur. Abendessen: Berida Lachsforelle, Leichter Genuss Magerquark, Greenland Beerenmischung. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Siehste Michi....
Glöckchenpower..... Wuuuusch.... 🔔🔔🔔
27 Mrz 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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michi_live's Gewichtsverlauf
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