Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Gepufft, Chia-Samen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, SPAR Geriebene Mandeln, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gefrorene Erdbeeren, Naturya Acai Powder, Banane, Taverna Griechischer Joghurt 2%. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Garten Krone Rote Rüben Salat, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Mais, Cocktailtomaten, Milfina Creme Fraiche, Guacamole, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Abendessen: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Foodspring Shape Shake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LisaKatharina98's Gewichtsverlauf
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