Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
|
59,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 25,30g.
Frühstück: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato. Mittagessen: Las Cuarenta Serrano Schinken, Ei, Kim Senf Mittelscharf, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Knoblauch, Aldi Magerquark, Rote Zwiebeln. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 💐
26 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen liebe Mo ☕️ Für dich auch viel Sonne und wenig oder noch besser keine Schmerzen 😘
26 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
|
26 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 😊
26 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
|
Danke Fagmich, für dich auch ☀️🍀☕️🐰
26 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
|
Huhu Michi, alles liebe und einen schönen Wochenstart. 🔔
26 Mrz 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
|
Guten Start in die neue Woche!!😊
26 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl
|
Hi Bernie und ka-mühl, ist zwar schon Nachmittag, aber euch auch nen schönen Montag und ne gute Woche ☀️🤗☀️ Könnte heute etwas mehr Glöckchenpower brauchen, fühle mich irgendwie angeschlagen, aber nicht krank. Vielleicht einfach nur urlaubsreif? 😜
26 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michi_live's Gewichtsverlauf
|