Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 44,47g.
Frühstück: Rührei, Arla Skyr, Aldi Bacon, Seitenbacher 5-Korn-Kekse. Mittagessen: Kaffee, Milch (Vollmilch). Abendessen: Merlot, Beste Ernte Kaisergemüse, Mida's Tandoori Paste, Landjunker Puten-Ministeaks, Aldi Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Die letzten Kilos ziehen sich ganz schön, puh 😬
24 Mrz 18 vom Mitglied: michi_live
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24 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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michi_live's Gewichtsverlauf
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