Moinsen ihr Lieben. Hoffe es geht euch gut an diesem Montag. Mit so etwas hatte ich ja schon am Freitag gerechnet. Aber das passt schon. :) Ich hatte ein wirklich tolles Wochenende. Jetzt muss ich eben wieder in die Spur kommen. Ich hoffe, dass mir das schnell wieder gelingt. 😊
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
914 kcal Fett: 53,28g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 84,34g.   Frühstück: Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen. Mittagessen: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Möhren. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, natürlich gelingt dir das👍, hab einen schönen Tag ☺️ 
19 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
moin leider nein. Mein Fuß ist noch dicker geworden und Schmerzen ohne Ende . Gehe jetzt für 7 Uhr zur Notfallsprechstunde. :( 
19 Mrz 18 vom Mitglied: wollmaus1970
Morgäääääääääähn! :) 
19 Mrz 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
@Wollmaus1970 Ich glaube zwar, dass du unter dem Falschen Eintrag bist, aber ich wünsche dir trotzdem alles Gute. :( 
19 Mrz 18 vom Mitglied: Jazzue
Wieso falscher Post? Hast doch gefragt ob es allen gut geht und Wollmaus schreibt halt "nein" :-). Mir aber. Guten Morgen! Dir hoffentlich heute auch. 
19 Mrz 18 vom Mitglied: Cocktailnase
Ahahaha...oh man du hast recht. xD Da sieht man mal wie wenig wach ich heute bin. Sorry Wollmaus.  
19 Mrz 18 vom Mitglied: Jazzue
@Wollmaus1970: ein dicker Fuß im kalten Winter ? - oh wie fies. Drücke Dir die Daumen, daß Dir die Doc's helfen können und es besser wird.  
19 Mrz 18 vom Mitglied: Reisefigur
Morgähn 🙂  
19 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
@Jazzue: danke dir  
19 Mrz 18 vom Mitglied: wollmaus1970
Guten Morgen 🤗☕ 
19 Mrz 18 vom Mitglied: calpe2012
moins 😊 
19 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs

     
 

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