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Guten Morgen 😄 jetzt hat es uns auch erwischt, wir haben hier Schnee 🙈 war doch erst für Dienstag angekündigt und ich hatte die Hoffnung, ganz verschont zu bleiben 😐 Naja, machen wir das beste drauß, dann wird es heute eben ein Spaziergang im Schnee, hier im Ort ist ostermarkt 😄
Aber erst nach einem starken ☕
Genießt den Tag 😊
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100,8 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 178,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Aldi Mortadella, Karotten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat, Kaffee. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Macarons, Lidl Belbake Cake Pops. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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