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Samstag und so... :D
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 201,11g.
Frühstück: Weißbrot, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt. Mittagessen: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. Abendessen: McDonald's Big Tasty Bacon. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Pringles Sour Cream & Onion, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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