Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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104,2 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Edeka Kopfsalat, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Kiwi, Äpfel, Arla Skyr. Abendessen: Schalotten, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Kopfsalat, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ei, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name Is Sundae Choco, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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sehr gut 🖒
Osterlämmchen freuen sich 😊
24 Feb 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Mal sehen, wie lange es dieses Mal bleibt 😁
Guten Morgen erstmal an alle
24 Feb 18 vom Mitglied: chaos-blubb
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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