michi_live's Notizen, 10 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
66,9 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
978 kcal Fett: 63,02g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 43,15g.   Frühstück: Grapefruit. Abendessen: Latte Macchiato, Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Das muss ich jetzt erstmal verdauen. Ich bin wirklich so konsequent, war schon bei 65,3 kg und habe heute 1,5 kg mehr. Wie kann denn sowas sein?!? 😰 
10 Feb 18 vom Mitglied: michi_live
Das wird wieder...Nicht aufgeben Michi 😉  
10 Feb 18 vom Mitglied: Inna.99
Es geht immer mal rauf und dann wieder runter. Wird schon. 😊 
10 Feb 18 vom Mitglied: Levka...
Kopf hoch....das wird wieder  
10 Feb 18 vom Mitglied: Kathrin B.
Danke für eure Ermutigungen 🤗 bin froh, dass es euch gibt 🍀 
10 Feb 18 vom Mitglied: michi_live

     
 

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