Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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105,3 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 148,73g.
Frühstück: Kameruner, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Milbona Milch 1,5%. Abendessen: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Gurke (mit Schale), Sylter Salatdressing, Karotten, Kopfsalat, Snack Time Baguette Schinken Käse. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Freitag gewünscht.
09 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Dir auch einen guten Morgen 😊
09 Feb 18 vom Mitglied: chaos-blubb
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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