Feier Pezi
156,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 46,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2018:
2613 kcal Fett: 144,60g | Eiw: 147,43g | Kohlh: 179,79g.   Frühstück: Milfina Teebutter, S-Budget Mozzarella, Rote Paprika, Orangensaft, S-Budget Käse-Aufschnitt, Camembert, Semmel, Spiegelei ohne Fett, Stastnik Käsewurst, SPAR Haussalami, Ströck Kornspitz, Kaffee (Gemahlen), Ströck Kornspitz. Mittagessen: Chef Menü Specklinsen. Abendessen: Jeden Tag Apfelsaft, Ja! Kantwurst, Milbona Gouda Jung, Philadelphia So Leicht, Kornspitz. Snacks/Sonstiges: Chef Menü Specklinsen, Kaffee. mehr...
Zunahme von 11,2 kg pro Woche



     
 

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