fischeneder's Notizen, 12 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
97 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:
1912 kcal Fett: 85,41g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 212,29g.   Frühstück: Wiener Zucker Würfelzucker, McDonald's McMüsli, McDonald's McCafe Café Latte (Grande). Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Lorenz Studentenfutter Original. Abendessen: Butter, Käse, Frauentaler Putenkantwurst, Kaisersemmel. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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