Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 212,81g.
Frühstück: McDonald's McCafe Café Latte (Grande), Wiener Zucker Würfelzucker. Mittagessen: Balsamico, Olivenöl, SPAR Bio-Kidneybohnen, Billa Vollkornbrot, Gurke (Geschält). Abendessen: Olivenöl, Balsamico, Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Lovilio Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralines, Red Bull Red Bull, Elstar, Lutscher, Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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