Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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95,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Backfactory Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Ja! Schlagsahne, GutBio Penne Vollkornnudeln. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Backfactory Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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