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95,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 52,01g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 71,72g.
Frühstück: Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Mittagessen: Mekkafood Hackbällchen, Semmel, Metzgerfrisch Leberkäse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen! Ach ernesto das sind doch bloß 100 g mehr😉Die hast du doch gleich wieder runter! Wünsche dir einen sehr schönen Donnerstag🙋
13 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen gestern hatte ich auch mehr und heute Zack wieder weniger , morgen sieht es bestimmt besser aus ☝🏻
Wünsche dir einen schönen Tag😊
13 Dez 17 vom Mitglied: Tinchen7685
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Wir sind doch alle mehr oder weniger auf zickzackkurs. Des werd scho.😙
14 Dez 17 vom Mitglied: schnorra
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Kopf hoch ernesto 😘
Bei ist's auch im Moment ein ständiges hin und her
14 Dez 17 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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