neznam1's Notizen, 07 Dez 17

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Keine Zeit für Sport und Krank auch noch dazu -.-

73,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg. Still to go: 3,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2017:

605 kcal

Fett: 14,52g | Eiw: 20,42g | Kohlh: 89,21g. Frühstück: Knusperone Fit & Crunch Vollkorn Flakes. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Natur Aktiv Bio Vital Aufstrich Tomate Basilikum, Hofer Chia Weckerl. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare

oje, gute Besserung

07 Dez 17 vom Mitglied: Shirley 12

@shirley12 dankee

08 Dez 17 vom Mitglied: neznam1

gute Besserung 🤗

08 Dez 17 vom Mitglied: Michi-09

Gute Besserung 🍀

08 Dez 17 vom Mitglied: Yvonne Kuschi

Nur eine Phase, bald startest du wieder durch!

10 Dez 17 vom Mitglied: mmarkhar

Danke euch :)

10 Dez 17 vom Mitglied: neznam1

Gute Besserung🙈🙈

11 Dez 17 vom Mitglied: xonana


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